Salvia: beneficios, propiedades y cómo utilizar esta planta aromática de forma segura

Si tomas medicamentos, tienes una enfermedad crónica o deseas utilizar la salvia con fines medicinales, consulta con un profesional sanitario antes de hacerlo.
Precauciones importantes antes de utilizar la salvia

Aunque la salvia se utiliza habitualmente como condimento, eso no significa que todas sus presentaciones sean seguras en cualquier cantidad.
Evita ingerir aceite esencial de salvia

El aceite esencial es mucho más concentrado que las hojas utilizadas en la cocina. Algunas especies y preparaciones pueden contener tuyona, un compuesto que, en cantidades elevadas, puede afectar al sistema nervioso y provocar convulsiones.

No ingieras aceite esencial de salvia ni lo añadas a una bebida casera salvo que exista una indicación profesional específica y una formulación apropiada para ese uso.
Embarazo y lactancia

Durante el embarazo y la lactancia, es prudente evitar el uso medicinal de la salvia, los extractos concentrados y los aceites esenciales, salvo indicación de un profesional sanitario. La seguridad de estas preparaciones no está suficientemente establecida.

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