Clavo de olor

 

Cansancio.

Problemas neurológicos.

 

Calcio y Magnesio

 

Estos minerales participan en la salud muscular y ósea.

¿Qué beneficios aporta el clavo de olor?

Rico en antioxidantes

 

El clavo contiene compuestos antioxidantes que ayudan a proteger las células frente al estrés oxidativo.

Apoyo digestivo

 

Tradicionalmente se utiliza para favorecer la digestión y reducir algunas molestias digestivas leves.

 

Aroma relajante

 

Muchas personas disfrutan de infusiones de clavo por su sabor cálido y reconfortante.

Uso tradicional en la salud bucal

 

El eugenol presente

en el clavo ha sido utilizado durante años en productos relacionados con el cuidado dental.

Cómo preparar una infusión de clavo de olor

Ingredientes

 

4 a 5 clavos de olor.

 

250 ml de agua.

Miel opcional.

Un trozo pequeño de canela (opcional).

 

Preparación

 

Lleva el agua a ebullición.

Añade los clavos de olor.

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