Lava perfectamente el chayote y el limón (aunque peles el limón, lávalo).
Corta el chayote en cubos con todo y cáscara (ahí están la mayoría de nutrientes).
Exprime el limón directo en la licuadora.
Agrega los cubos de chayote y el agua.
Licúa 45-60 segundos hasta que quede perfectamente suave.
Cuela si no te gusta la pulpa (aunque la pulpa es la que tiene toda la fibra).
Tómala inmediatamente para máximo beneficio.Y Si una Bebida de Chayote con Limón Desapareciera Tus Várices y el Cansancio para Siempre?
September 18, 2026 • clark clark
Truco mexicano: si la quieres más refrescante, mete el chayote 20 min al congelador antes de licuar. Queda como frappé verde.
Cuándo y Cómo Tomarla para Resultados Rápidos
Opción 1 (más popular): en ayunas apenas te levantas
Opción 2: 30 minutos antes de la comida más pesada del día
Opción 3: mitad en ayunas y mitad a media tarde (para evitar la fatiga de las 5 pm)
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